目前，WBS的线上学习已进入了第8周，各个学科开展了有效的教学互动，包括屏幕分享、语音连麦、微课互动答题、问卷星知识竞赛等形式，让网络教学课堂的互动性得到了提升。

为了让孩子们宅家也能积极运动，激发他们的运动热情，3月27日下午，杭州娃哈哈双语学校举行了一场特别的运动会——初中部“宅家杯”云运动会，6-8年级学生云端竞技，老师与家长共襄盛举。

为了准备好这届运动会，孩子们早早在家里开始了练习。六年级的丁宇家人还拍摄了视频。他们一家人在家中比赛跳绳和平板支撑，其乐融融地进行比赛，看起来很有趣味。

老师们建立了不同的QQ群，邀请有条件的家长通过摄像头拍摄孩子的运动，进行现场直播。

虽然是线上举行的运动会，孩子们还是非常认真对待。早早地守在屏幕前，等着运动会开始。下午3:30，线上运动会正式开始。孩子们还录制了运动员宣誓仪式。那熟悉的进行曲响起来，仿佛让人感觉真的到了赛场上。

本次运动会包括跳绳、踢毽子、平板支撑、仰卧起坐和乒乓球颠球五个项目，不同班级选代表参赛，30名老师和家长裁判同时在线开工，记录几名选手在直播时的总分。

小小的一方屏幕隔不断孩子们的运动热情。有人刷新了自己单项个人最好成绩，有人爱上了自己原本不感兴趣的运动项目，还有人意识到“坚持”是如此重要的一件事。

写在运动会之后

“在疫情期间，我每天在家坚持运动，比如篮球，跳绳，平板支撑等等，并完成体育老师规定的项目。我觉得宅家运动会很有意义，除了每天的学习以外，锻炼是必不可少的，这样才能有更好的状态和精力来学习。”

2 WBS 6C 周震东

“这次运动会我肯定是按捺不住，报了乒乓球颠球项目。每天学习结束之后我和爸爸妈妈必须战上十几个回合，一分钟定胜负，最差的人做俯卧撑。运动会当天，我妈妈上线当上了人生中第一次的裁判担当。这是唯一一次感觉运动会可以这样凉爽。感谢学校给我们一次不一样的云运动会，它不但可以强身健体愉悦身心，可能还可以化解有些同学的焦虑情绪，促进亲子关系。运动你我他，快乐宅在家！”

3 WBS 6A 郭明轩

“我觉得这次运动会很特殊，通过视频的方式比赛，虽然不能和同学们面对面，比赛的热情与激动的心情还是一样的。我原本不会踢毽子，但是还是决定挑战一下自己，算是解锁了一个新技能。我很想念老师和同学们，希望疫情早点结束，期待和他们见面的日子快点到来。”

网课期间，我们一直在引导孩子们积极进行居家锻炼，每天的课表中设置了1.5小时的体育运动时间。不少孩子跟着老师的微课做起了仰卧起坐、背起、深蹲，每日练习武术操，还玩起有趣的亲子互动体育游戏。家长们为让孩子能多运动，也寻找各种长高拉伸、减肥打卡、古风舞等视频，让孩子更有兴趣动力跟着学。

“体育活动能磨练人的意志，培养人的个性，同时又能锻炼身体。开学虽然延期了，但学生的身体成长不能延期。希望同学们记住运动带来的快乐，利用好每日的体育锻炼时间，通过自我锻炼拥有健康的体魄、乐观的精神核对美好生活的热爱与追求。顺利完成网上课程，等疫情过去重归校园，我们再来一场面对面的较量。”

——WBS初中部德育主任李家平老师

正如WBS初中部董衍华校长在运动会闭幕式上所说，一场疫情让我们更明白健康的生命是何等重要，又是何等脆弱。唯有运动才能让我们永远保持健康的生命，抵抗病毒，焕发精神，锻炼意志。虽然时间短暂，希望对运动的热爱，在同学们的生命中永恒。